Nguyên nhân thoát vị đĩa đệm thể trung tâm

căn bệnh Thoát vị đĩa đệm thể Địa Chỉ là bệnh Thoát vị đĩa đệm mà dựa theo các tiêu trí về bệnh có liên quan tới tủy sống, rễ thần kinh mà phân loại ra. Cách phân bổ đó là cách của Marvel với Rothman, theo như phân loại của bọn họ thì Thoát vị đĩa đệm chia nhỏ ra làm 3 loại:

Xem thêm: http://xn--bnhthotvam-x4a29cb84al530bma7d.com/dau-vai-gay/dau-dau-sau-gay-la-tinh-trang-nhu-nao/

thoát vị đĩa đệm thể trung tâm

  • Thoát vị đĩa đệm thể cơ sở ( hay có cách gọi khác căn bệnh Thoát vị đĩa đệm giữa): ở người trong tình trạng tủy sống bị đĩa vùng đệm gọi tắt đĩa đệm đàn áp , tạo thành bệnh tủy rễ.
  • Thoát vị đĩa đệm cạnh thể trung tâm: rễ thần kinh và tủy sống đều bị đàn áp phải gây nên tình trạng này.
  • bệnh Thoát vị đĩa đệm thể trung tâm lệch trái, nên (thoát vị lỗ ghép): Phần rễ thần kinh bị đè ép cơ bản nên tạo nên bệnh này.

Xem thêm: http://xn--bnhthotvam-x4a29cb84al530bma7d.com/gai-cot-song/gai-cot-song-dau-nguyen-nhan-la-gi/

nguyên do bệnh Thoát vị đĩa đệm thể cơ sở

thoát vị đĩa đệm thể trung tâm lệch trái

Thoát vị đĩa đệm thể trung tâm chèn ép lên động mạch, tủy sống trước gây ra trường hợp không đủ máu ở vùng tủy tương đồng , ở vùng thắt sống lưng thì sẽ ảnh hưởng không cung cấp đủ máu vùng xương cột sống thắt lưng, căn bệnh Thoát vị đĩa đệm đốt sống cổ sẽ không cung cấp đủ máu vùng cổ. Nếu như bị chèn ép mà bệnh ở giai đoạn cấp tính thì gây ra phù tủy, rễ thần kinh bị chèn ép mạn tính sẽ gây nên tình trạng thoái hóa tủy, giai đoạn này sẽ khá khó hồi phục.

cách chữa căn bệnh Thoát vị đĩa đệm thể trung tâm

khám chữa Thoát vị đĩa đệm thể cơ sở bằng Tây y

Người bị căn bệnh Thoát vị đĩa đệm thể trung tâm vẫn có thể chữa bệnh bằng nhiều cách thức khác. Nếu lọc chữa trị bằng phương pháp tây y, những loại thuốc có thể chữa Thoát vị đĩa đệm , kháng viêm chỉ giúp bệnh tình tốt hơn chỉ trong quá trình ngắn.

còn mặt khác tích hợp với một số phương thức khác như vật lý chữa bệnh , xoa bóp , mát xa ở vùng bị bệnh để giúp đỡ cho việc chữa bệnh căn bệnh gai cột sống , bệnh Thoát vị đĩa đệm, căn bệnh thái hóa cột sống tốt hơn.

nhược điểm lớn nhất ở cách thức này là uống thuốc đều sẽ gặp nên tác dụng phụ như kháng thuốc thời gian dài, chứng trạng đau có thể tái phát lại bất kỳ khoảng thời gian nào và sẽ khiến bệnh nghiêm trọng hơn.

đông y điều trị Thoát vị đĩa đệm thể cơ sở

Chữa bệnh Thoát vị đĩa đệm bằng đông y theo loại thuốc bình dân từ bỗng nhiên, ôn hòa , không gây tác dụng phụ, phối hợp với các điều trị khác như châm kim , giải pháp bấm huyệt nhằm trợ giúp chữa bệnh 1 cách tất bật , lựa chọn giải pháp này thì cần nhẫn nại .

Vậy những bạn đã biết ra sao là bệnh Thoát vị đĩa đệm thể trung tâm & các lý do cũng như cách chữa trị bệnh làm như thế nào , 1 cách hiệu quả và nổi trội, hãy lưu ý và để mắt sức khỏe cho mình & người phủ quanh trong gia đình để hạn chế đang mắc nhiều bệnh gây tác dụng cuộc sống thường ngày mái ấm gia đình .

Nguyên nhân gây ra tình trạng bụng đầy hơi buồn nôn

Rất nhiều người thường xuyên bị mắc phải tình trạng  bụng đầy hơi buồn nôn. Khi gặp phải tình trạng này người bệnh cảm thấy ăn không ngon ngủ không yên và thấy rất khó chịu. Vậy đâu là nguyên nhân dẫn đến tình trạng này?

nguyen-nhan-gay-ra-tinh-trang-bung-day-hoi-buon-non-01

 

Nguyên nhân gây ra tình trạng bụng đầy hơi buồn nôn.

Đầy hơi chướng bụng là một biểu hiện sinh ra sua khi chúng ta ăn, bởi vậy nó càng làm cho người bệnh lo lắng dẫn đên chán nản. Tuy nhiên nguyên nhân trực tiếp gây nên các triệu chứng trên lại là do chế độ ăn uống chưa được khoa học của người bệnh. Trong bữa ăn, bạn ăn quá nhiều chất tinh bột, chất dầu mỡ làm cho hệ tiêu hóa không kịp sản xuất men để chuyển hóa hết lượng chất ấy. Hoặc trong bữa ăn bạn ăn quá nhiều đạm, ít chất xơ, điều này sẽ làm cho bụng bạn chướng lên, đầy hơi và cảm giác muốn nôn.

Điều này đòi hỏi bạn cần có một bữa ăn đầy đủ dưỡng chất, chứ không nên chỉ tập trung bổ sung một loạt chất vào cơ thể. Điều này sẽ tránh cho hệ tiêu hóa của bạn bị tổn thương, và khi đó bạn sẽ không còn gặp các triệu chứng khó chịu nữa.

>>> Xem thêm: điều trị hội chứng trào ngược dạ dày thực quản – Cẩm nang chăm sóc dạ dày hiệu quả hơn

Không chỉ ăn mà việc uống các đồ uống có nhiều chất kích thích như rượu bia, nước ngọt có gas, cafe, hút thuốc lá cũng là những nguyên nhân tác động trực tiếp vào các cơ quan trong hệ tiêu hóa của chúng ta, khiến cho hệ tiêu hóa làm việc kém năng suất và tạo nên hiện tượng chướng bụng đầy hơi. Bởi vậy hạn chế hoặc không nên sử dụng các đồ uống này sẽ giúp cân bằng và lấy lại sức khỏe cho bạn.

Ngoài ra một số căn bệnh như táo bón, viêm đại tràng, rối loạn tiêu hóa cũng làm cho bụng đầy hơi buồn nôn. Bởi các căn bệnh này chủ yếu do vi khuẩn gây ra, chúng tấn công hệ tiêu hóa làm cho thức ăn trong dạ dày khó bị chuyển hóa, tồn lại và sinh khí làm bụng đầy hơi.

>>>chua trao nguoc da day – Cẩm nang chăm sóc dạ dày hiệu quả hơn

Các cách chữa hiệu quả

Để phòng tránh các triệu chúng này thì điều đầu tiên là bạn cần có một chế độ ăn uống thật hợp lý, ăn nhiều rau củ quả, các thực phẩm giàu chất xơ, nó sẽ làm cho hệ tiêu hóa của bạn khỏe mạnh và hoạt động tốt hơn.

nguyen-nhan-gay-ra-tinh-trang-bung-day-hoi-buon-non-02

Tránh xa và không nên ăn các thực phẩm đã bị ôi thiu, nấm mốc, để lâu ngày, chúng sẽ gây tác động nghiêm trọng đến hệ tiêu hóa của chúng ta.

Còn khi đã bị chứng bụng đầy hơi, bạn có thể dùng gừng thái mỏng và nhai với một chút muối tráng, cách này rất hiệu quả. Còn nếu không chịu được vị cay của gừng thì nước dứa ép cũng là một lựa chọn không tồi để giúp giảm cho bụng đầy hơi buồn nôn.

>>>tinh chất nghệ nano – Sản phẩm hỗ trợ điều trị bệnh dạ dày hiệu quả gấp 40 lần

Phương pháp điều trị trầm cảm và tự kỷ ở nhà hiệu quả nhất

Trầm cảm thiếu niên (tuổi teen) là một bệnh nghiêm trọng có ảnh hưởng đến cảm xúc, suy nghĩ và hành vi. Mặc dù trầm cảm thiếu niên không phải là bệnh khác từ trầm cảm ở người lớn, thanh thiếu niên thường có những thách thức độc đáo và các triệu chứng.

trầm cảm và tự kỷ
trầm cảm và tự kỷ

Phong cách sống và biện pháp khắc phục

  • Khủng hoảng thường không phải là một bệnh mà có thể điều trị một mình. Nhưng có một số bước và mà có thể giúp:
  • Khuyến khích dính vào kế hoạch điều trị. Hãy chắc chắn tham dự các buổi trị liệu tâm lý hoặc các cuộc hẹn. Thậm chí nếu là cảm giác tốt, chắc chắn người đó tiếp tục uống thuốc theo quy định. Nếu ngừng dùng thuốc, các triệu chứng trầm cảm có thể trở lại. Bỏ bất ngờ cũng có thể gây ra các triệu chứng giống như cai.
  • Tìm hiểu về bệnh trầm cảm. Giáo dục về tình trạng có thể trao quyền và khuyến khích người đó dính một kế hoạch điều trị. Cũng có thể có lợi và những người thân yêu khác để tìm hiểu về bệnh trầm cảm. Tư vấn tập trung này được gọi là psychoeducation.
  • Chú ý đến dấu hiệu cảnh báo. Làm việc với bác sĩ hoặc bác sĩ chuyên khoa để tìm hiểu những gì có thể gây ra các triệu chứng trầm cảm. Thực hiện một kế hoạch để biết phải làm gì nếu các triệu chứng tồi tệ hơn. Hãy hỏi các thành viên gia đình hoặc bè bạn để giúp theo dõi các dấu hiệu cảnh báo.
  • Hãy chắc chắn rằng được tập thể dục. Ngay cả ánh sáng, hoạt động thể chất có thể giúp giảm các triệu chứng trầm cảm.
  • Trợ giúp tránh rượu và các thuốc khác. Teen có thể cảm thấy rượu, thuốc làm giảm triệu chứng trầm cảm, nhưng về lâu dài thường nặng hơn và làm cho các triệu chứng trầm cảm khó điều trị.
  • Hãy chắc chắn rằng nhận được nhiều giấc ngủ. Ngủ cũng là quan trọng đối với thanh thiếu niên, đặc biệt là thanh thiếu niên bị trầm cảm. Nếu đang gặp khó ngủ, nói chuyện với bác sĩ của mình về những gì có thể được thực hiện.

Thay thế thuốc

  • Chiến lược thay thế thuốc cho bệnh trầm cảm bao gồm kỹ thuật bổ sung cơ thể và tâm trí. Đây là một số phương pháp điều trị thay thế phổ biến cho bệnh trầm cảm.
  • Biện pháp khắc phục thảo dược, bổ sung

Một số biện pháp thảo dược và bổ sung đã được sử dụng cho bệnh trầm cảm. Ví dụ như:

  • St John’s. Khoa học là Hypericum perforatum, đây là một loại thảo dược được sử dụng trong nhiều thế kỷ để điều trị nhiều loại bệnh tật, bao gồm cả trầm cảm. Nó không phải là sự chấp thuận của Cục Quản lý dược và thực phẩm để điều trị trầm cảm ở Hoa Kỳ. Thay vào đó, nó được phân loại như là một bổ sung chế độ ăn uống. Tuy nhiên, đó là điều trị trầm cảm phổ biến ở châu Âu.
  • Đây là một dạng tổng hợp của một hóa chất xuất hiện tự nhiên trong cơ thể. Tên gọi này là viết tắt của adenosylmethionine-S. Như với dịch nha St John’s, cùng không được chấp thuận bởi FDA để điều trị trầm cảm. Tuy nhiên, nó được sử dụng ở châu Âu như là một loại thuốc để điều trị trầm cảm.
  • Omega-3 acid. Ăn một chế độ ăn giàu omega-3 hoặc uống bổ sung omega-3 có thể giúp giảm trầm cảm và cũng xuất hiện để có một số lợi ích sức khỏe khác. Cá nước lạnh và bổ sung dầu cá là nguồn omega-3. Omega-3 cũng được tìm thấy trong hạt lanh, quả óc chó và một số thực phẩm khác.
  • Một số chất bổ sung – bao gồm cả dịch nha St John’s – có thể ảnh hưởng đến thuốc chống trầm cảm.

>> xem thêm: điều trị trầm cảm và tự kỷ

Mức độ nguy hiểm của tình trạng đau bụng tiêu chảy?

Triệu chứng là đau bụng quặn, bị đầy bụng buồn nôn, mót rặn, đi ngoài lờ máu cá hay như nước rửa thịt, sốt. Cần điều trị sớm bằng kháng sinh đặc hiệu. Tuy nhiên hiện nay trực khuẩn này đã kháng với nhiều loại kháng sinh nên cần lựa chọn loại thích hợp.

Mức độ nguy hiểm của tình trạng đau bụng tiêu chảy?

Điều trị tiêu chảy cấp như thế nào? Mất nước nhẹ: Bồi phụ nước bằng đường uống khi còn uống được, thường dùng oresol pha trong 1 lít nước. Nếu không có oresol thì dùng nước cháo muối.

Tiêu chảy cấp thường do nhiễm khuẩn hoặc chất độc của vi khuẩn trong thức ăn, với nhiều biến thể khác nhau. Với mỗi loại tiêu chảy cấp, biểu hiện chung thường là tiêu chảy nhiều lần trong ngày, nhưng có thể sốt hoặc không, nôn hoặc không, đau bụng hoặc không. Phân biệt rõ các loại bệnh sẽ giúp việc xử trí tốt hơn. Thường gặp nhất là bệnh do ăn phải thức ăn chứa vi khuẩn có khả năng đột nhập vào niêm mạc ruột và gây bệnh như Salmonella (S.typhi murium và S.enteritidis). Thời gian ủ bệnh trung bình 12-36 giờ sau ăn.

MỨC ĐỘ NGUY HIỂM CỦA TÌNH TRẠNG ĐAU BỤNG, TIÊU CHẢY CẤP

Bệnh khởi phát đột ngột: sốt, đau bụng vùng thượng vị hoặc quanh rốn, không mót rặn, tiêu chảy nhiều lần, phân có mùi, nhiều nước đôi khi có nhày, máu, gần giống phân trong lỵ trực khuẩn. Trường hợp nặng có rối loạn điện giải do mất nước (môi khô, mắt trũng, khát nước). Nếu không chẩn đoán và điều trị kịp thời, bệnh nhân có thể tử vong do trụy mạch. Bệnh tả: Bệnh do vi khuẩn Vibrio cholerae gây nên. Thời gian ủ bệnh trung bình 5 ngày.

Đau bụng đi ngoài rất dễ xảy ra nếu ăn uống không cẩn thận

Triệu chứng buồn nôn khó chịu trong bụng thường gặp là đi ngoài nhiều lần trong ngày, phân lờ lờ như nước vo gạo, không đau bụng, không sốt, có thể tử vong nếu không được chẩn đoán và điều trị đúng. Bệnh dễ gây dịch. E.coli sinh độc tố ruột: gây tăng tiết dịch và điện giải vào lòng ruột, không có viêm. Nguồn lây là thức ăn và nước. Thời gian ủ bệnh 24-72 giờ, có thể sốt nhẹ, phân nhiều nước. Đây là thể bệnh tiêu chảy nhẹ nhưng kéo dài có khi đến 5 tuần. Lỵ trực khuẩn: Căn nguyên do Shigella gây ra.

Làm gì khi phụ nữ mang thai bị đau bụng tiêu chảy?

Trong quá trình mang thai, đặc biệt ở 3 tháng đầu nếu bị đau bụng tiêu chảy nên nhanh chóng tới các cơ sở y tế để khám và điều trị đúng thuốc, đúng liều lượng giúp bệnh nhanh khỏi. Không nên tự ý mua và dùng thuốc điều vì có thể gây ảnh hưởng tới sức khỏe thai nhi. Cần bổ sung nhiều nước cho cơ thể, tránh các loại nước hoa quả, nước ngọt, nước có gas… Tăng cường nghỉ ngơi vì tiêu chảy khiến bạn gặp nhiều phiền toái và khó chịu, cơ thể luôn mệt mỏi.

Bà bầu cần thực hiện ăn chín uống sôi, không ăn các loại rau sống chưa rửa sạch, tuyệt đối không ăn gỏi, tiết canh hay thịt tái sống… Hạn chế ăn uống ở hàng quán vỉa hè để đảm bảo an toàn vệ sinh thực phẩm. Tránh ăn các thức ăn nhiều gia vị hoặc có lượng chất béo vượt ngưỡng cho phép. Hạn chế những loại cá biển, tôm, ốc hoặc các thực phẩm từng có tiền sử gây đau bụng, tiêu chảy khi ăn.

Nên ăn các thực phẩm như: bánh mì nướng, nước sốt táo, gạo, khoai tây nghiền (không có phụ gia), bánh quy, chuối, cà rốt nấu chín, bí nấu chín, cháo và bột yến mạch. Sữa chua là thực phẩm khá tốt cho sức khỏe và có thể đẩy lùi tiêu chảy.

>>> xem thêm:trị đau bụng tiêu chảy cấp tốc

Phương pháp chữa hôi chân bằng lá lốt ngay tại nhà

Lá lốt là loại rau quen thuộc trong nhân dân thường dùng để ăn sống như các loại rau thơm, hoặc dùng làm rau gia vị khi nấu canh. Ngoài là rau ăn lá lốt còn là vị thuốc chữa nhiều bệnh. Khi dùng có thể dùng tươi, phơi hay sấy khô.
 
Theo một vài kết quả nghiên cứu, lá lốt có tác dụng kháng khuẩn, chống viêm và giảm đau khá tốt. Còn trong y học cổ truyền lá lốt có vị nồng, hơi cay, tính ấm, có công dụng ôn trung (làm ấm bụng), tán hàn (trừ lạnh), hạ khí (đưa khí đi xuống) và chỉ thống (giảm đau), thường được dùng để chữa các chứng đau nhức xương khớp khi trời lạnh, chứng ra nhiều mồ hôi ở tay chân, mụn nhọt lâu liền miệng…

Bài thuốc trị hôi chân bằng lá lốt

Cách 1:

Dùng 30g  lá lốt tươi đun với 1 lít nước cho sôi, cho thêm chút muối, để nguội dần rồi ngâm hai bàn chân, bàn tay thường xuyên trước khi đi ngủ buổi tối. Nước mới bỏ ra chưa ngân chân được bạn có thể phủ lên lớp vải mỏng để giảm nhiệt độ, phân tán hơi và hơ tay, chân. Cả hơ tay chân và ngâm tầm 30-45 phút. 
 
Tốt nhất là nước không nên pha loãng. Ngoài tác dụng chữa đổ mồ hôi tay chân, cách này tiện dụng còn giúp tăng cường sức khỏe vì ngâm chân, tay đều đặn và giúp ngủ sâu.
 
Cách 2:
 
Lá lốt (cây càng già thì càng tốt) lấy cả rễ, cắt bỏ ngọn, cắt khúc khoảng 2 đốt ngón tay, rửa sạch, phơi dưới ánh nắng. Sau đó sao vàng, còn đang nóng đổ xuống nền nhà cái này gọi là hạ thổ cho nguội tự nhiên. Đun nước sôi 15 phút và để uống thay cho nước lọc cũng được. Nước không nên quá đặc hoặc quá loãng. 
 
Thường cho khoảng 3 bát nước rồi đun như sắc thuốc bắc. Đun đến khi còn chỉ bát nước là dùng được. Uống liên tục 1 tuần nghỉ 4-5 ngày lại uống thêm đợt nữa. Cái này có tác dụng với tùy người hoặc cách thức sao của bạn làm thuốc bị biến chất, mất hết tác dụng.
 
Như bất kỳ vị thuốc nào, đều cần phải dùng đúng liều. Nếu lạm dụng quá nhiều sẽ gây nguy hiểm. Khi ăn lá lốt, chỉ nên ăn từ 50 – 100gr mỗi ngày. Những  người bị táo bón không nên dùng lá lốt.

Những công dụng khác của lá lốt

Chữa đau bụng do lạnh
 
Lá lốt tươi 20g, rửa sạch, đun với 300ml nước còn 100ml. Uống trong ngày khi thuốc còn ấm, nên uống trước bữa ăn tối. Dùng liên tục trong 2 ngày.
 
Chữa đầu gối sưng đau
 
Lá lốt, ngải cứu mỗi vị 20g (tất cả dùng tươi), rửa sạch, giã nát, thêm giấm chưng nóng, đắp, chườm nơi đầu gối sưng đau.
 
Chữa đau nhức xương khớp khi trời lạnh
 
– 5-10g lá lốt phơi khô (15-30g lá tươi), sắc 2 bát nước còn ½ bát, uống trong ngày. Uống khi thuốc còn ấm, nên uống sau bữa ăn tối.
 
Chữa tiêu chảy cho trẻ
 
Lá lốt 20g, củ riềng 10g, sắc 2 thứ lấy nước đặc cho trẻ uống 2 – 3 lần liền. Mỗi lần cách nhau 60 phút.

Những điều cần biết về trị hôi chân bằng phèn chua

Công thức trị hôi chân bằng phèn chua hiệu quả nhất hiện nay

1/ Ngâm chân bằng phèn chua với giấm

Chuẩn bị :

  • 3 muỗng cà phê muối,
  • 1 muỗng cà phê giấm,
  • 2 lít nước.

Trong giấm có chứa nhiều hàm lượng axit amin và axit hữu cơ có công dụng sát khuẩn, giúp trị hôi chân đơn giản và rất hiệu quả. Ngoài ra giấm còn chứa nhiều vitamin và khoáng chất cần thiết giúp vùng da luôn được mịn màng và khô ráo.

Bạn hãy trộn đều 3 muỗng cà phê muối với 1 muỗng cà phê giấm vào chậu to. Trước khi tiến hành trị hôi chân, bạn nên lau sạch chân bằng nước ấm. Sau đó, bạn ngâm chân khoảng 20 – 25 phút. Thực hiện 1 tuần từ 2 – 3 lần.

>>Xem thêm trị mồ hôi tay chân bằng phèn chua

Ngâm chân bằng phèn chua với giấm
Ngâm chân bằng phèn chua với giấm

Lấy nhiều lá lốt (cây càng già thì càng tốt) lấy cả rễ, cắt bỏ ngọn, chắt khúc khoảng hai đốt ngón tay, rửa sạch, phơi cho khô. Sau đó sao vàng, còn đang nóng đổ xuống nền nhà cái này bên Đông Y gọi là hạ thổ cho nguội tự nhiên. Đun nước sôi khoảng 15 phút và để uống thay cho nước lọc cũng được. Nước không nên quá đặc hoặc quá loãng.

2/ Trị hôi chân bằng bột phèn chua

Sử dụng phèn chua. Trong phèn chua có chứa nhôm sunfat là chất khử mùi mồ hôi rất tốt, bạn có thể tán phèn chua thành bột, xoa lên lòng bàn chân trong 10 phút. Làm liên tục khoảng 3-4 ngày chân sẽ không bị ra mồ hôi gây mùi khó chịu nữa. Cách làm này sẽ giúp bạn “tống khứ” mùi hôi chân trong khoảng thời gian từ 7-8 tháng đấy.

3/ Ngâm chân bằng phèn chua với lá ngải

Phèn chua và lá ngải là những loại nguyên liệu phổ biến và được sử dụng khá thông dụng trong cuộc sống. Tuy nhiên, chắc ít ai biết tới công dụng chữa hôi nách khi kết hợp chúng với nhau. Đây là bài thuốc chữa hôi nách vô cùng hiệu quả mà các bạn có thể tham khảo.
Lá ngải có vị đắng, cay, tính hơi ấm, có tác dụng điều hòa khí huyết. Lá ngải không chỉ chữa được nhiều bệnh mà còn là bài thuốc chữa hôi chân vô cùng hiệu quả.

Phèn chua có tác dụng sát trùng rất tốt, diệt vi khuẩn, làm sạch da. Do đó, phèn chua được sử dụng với lá ngải để tạo ra bài thuốc trị hôi chân an toàn.

Chuẩn bị: 20g lá ngải khô, 20g bột phèn chua, 200g muối biển

Thực hiện:

  • Gĩa nhỏ là ngải.
  • Trộn đều với bột phèn chua và muối biển.
  • Cho vào nồi nhỏ, bắc lên bếp đảo nóng.
  • Cho hỗn hợp này vào miếng vải sạch, quấn lại rồi kẹp ở nách khoảng 5 phút. Chú ý, để hỗn hợp ấm thì cho vào nách.

Thực hiện bài thuốc chữa hôi nách này 1 lần/ngày, sau 1 tháng, bạn sẽ có kết quả chữa hôi nách như mong đợi. Đây chính là mẹo trị hôi chân  tự nhiên vô cùng an toàn, hiệu quả, nhanh chóng.

Ngăn mùi hôi chân quay trở lại bằng cách

  • Không đi chân đất ở những nơi công cộng có khả năng lây nhiễm bệnh cao.
  • Đi loại tất thấm hút tốt. Mùa hè cần đi giày có lỗ thoáng hoặc dép. – Hằng ngày phải rửa chân từ 2 lần trở lên, nhất là đối với người đã nhiễm bệnh. Chú ý kỳ cọ sạch các ngón, nhất là các khe kẽ. Sau khi rửa, phải lau thật khô bằng khăn bông thấm nước, dùng khăn mềm để không làm sây sát da chân.
  • Khi đã mắc bệnh hôi chân, cần khám để xác định có phải nấm không rồi mới dùng thuốc theo chỉ định của bác sĩ.
  • Nếu có thuốc chống hôi chân, thuốc chống nấm, cần rắc hay xịt vào bàn chân, khe kẽ các ngón chân, vào bít tất và giày.
  • Nếu bị nấm ăn các khe kẽ chân, phải khám và điều trị triệt để; vệ sinh giày; tất sau khi giặt cần là kỹ, hoặc luộc trước khi giặt.
  • Xử lý vệ sinh và xịt thuốc vào giày mỗi ngày.

Tổng hợp các bí quyết trị hôi chân bằng phèn chua

Cách chữa hôi chân bằng phèn chua rất hữu hiệu. Nói đến phèn chua chắc nhiều người biết, tuy nhiên cũng không phải ai cũng biết nhiều điều lý thú về tác dụng trị liệu của phèn chua được sử dụng trong Đông dược.

Vì sao chân có mùi hôi khó chịu?

Mùi hôi chân khó chịu được sản sinh ra bởi vi khuẩn trên bề mặt chân như biểu bì tụ cầu khuẩn và vi khuẩn hình que liên kết với nhau. Những vi khuẩn này ăn những tế bào da chết, do đó, nếu da chân có nhiều tế bào da chết hoặc chân có nhiều nếp gấp thì các vi khuẩn này sẽ phát triển rất nhanh và sản sinh ra mùi hôi chân cực kỳ khó chịu.

Đặc biệt về mùa hè, mồ hôi chân ra nhiều, lại bị bít kín bởi giày tất nên càng tạo điều kiện cho vi khuẩn gây mùi hôi phát triển tốt.

Vì sao phèn chua có thể chữa mùi hôi ở chân?

Phèn chua có nhiều tên gọi khác nhau như trong Hán việt gọi là vũ nát, vũ trạch, mã xĩ phàn, nát thạch, minh thạch, muôn thạch, trấn phong thạch, tất phàn, sinh phàn, khô phàn, minh phàn, phàn thạch… Theo Đông y, phèn chua còn gọi là bạch phàn là chất có màu trắng, vị chua chát, hình thành do quá trình nướng ( phàn = nướng ). Theo kỹ thuật, phèn chua (còn gọi là alumen) thuộc loại phèn nhôm có thành phần chính là Nhôm Sunfat Al2(SO4)3. Alumen có tính hàn, công hiệu giả độc, sát trùng, làm hết ngứa, trừ nấm…

Ngoài công dụng chữa bệnh cao huyết áp, ho ra máu, sốt rét, viêm tai giữa mãn tính…Phèn chua còn có tác dụng chữa mồ hôi nách, khử mùi hôi nách giúp bạn thoải mái và tự tin hơn trong giao tiếp hàng ngày.

>>Xem thêm trị hôi chân bằng phèn chua

Công thức trị hôi chân bằng phèn chua hiệu quả nhất hiện nay

1/ Ngâm chân bằng phèn chua với giấm

Chuẩn bị :

  • 3 muỗng cà phê muối,
  • 1 muỗng cà phê giấm,
  • 2 lít nước.

Trong giấm có chứa nhiều hàm lượng axit amin và axit hữu cơ có công dụng sát khuẩn, giúp trị hôi chân đơn giản và rất hiệu quả. Ngoài ra giấm còn chứa nhiều vitamin và khoáng chất cần thiết giúp vùng da luôn được mịn màng và khô ráo.

Bạn hãy trộn đều 3 muỗng cà phê muối với 1 muỗng cà phê giấm vào chậu to. Trước khi tiến hành trị hôi chân, bạn nên lau sạch chân bằng nước ấm. Sau đó, bạn ngâm chân khoảng 20 – 25 phút. Thực hiện 1 tuần từ 2 – 3 lần.

 

Lấy nhiều lá lốt (cây càng già thì càng tốt) lấy cả rễ, cắt bỏ ngọn, chắt khúc khoảng hai đốt ngón tay, rửa sạch, phơi cho khô. Sau đó sao vàng, còn đang nóng đổ xuống nền nhà cái này bên Đông Y gọi là hạ thổ cho nguội tự nhiên. Đun nước sôi khoảng 15 phút và để uống thay cho nước lọc cũng được. Nước không nên quá đặc hoặc quá loãng.

2/ Trị hôi chân bằng bột phèn chua

Sử dụng phèn chua. Trong phèn chua có chứa nhôm sunfat là chất khử mùi mồ hôi rất tốt, bạn có thể tán phèn chua thành bột, xoa lên lòng bàn chân trong 10 phút. Làm liên tục khoảng 3-4 ngày chân sẽ không bị ra mồ hôi gây mùi khó chịu nữa. Cách làm này sẽ giúp bạn “tống khứ” mùi hôi chân trong khoảng thời gian từ 7-8 tháng đấy.

Các món ăn được chế biến từ rau cần tây rất tốt cho người bệnh gout

Các nhà y học thế giới liệt kê cần tây vào danh sách những loại thực phẩm đáng ăn thường xuyên mỗi ngày. Theo đó trong cần tây có chứa các chất có nhiều tác dụng có lợi cho cơ thể và đặc biệt là hỗ trợ tích cực điều trị nhiều bệnh khác nhau trong đó có bệnh gout. Tìm hiểu tác dụng của cần tây và một số món ăn từ cần tây tốt cho người bệnh gout nên bổ sung thường xuyên. 

Tác dụng của cần tây đối với sức khỏe

Cần tây có chứa rất nhiều chất dinh dưỡng bao gồm vitamin, khoáng chất và hàm lượng chất xơ cao có lợi cho cơ thể. Một số tác dụng chữa bệnh từ cần tây được xác định như:

  • Trị bệnh gout

Cần tây có tác dụng trung hòa acid uric trong máu, hạn chế tăng acid uric trong máu gây bệnh gout. Đặc biệt là cần tây có tính lợi tiểu giúp đào thải hàm lượng acid uric và kali, natri ra ngoài cơ thể qua đường thận ngăn ngừa bệnh gout. Vậy nên ngoài việc giảm acid uric trong máu ra thì cần tây còn tích cực hỗ trợ chữa bệnh gout, giảm sưng viêm tại khớp cải thiện các triệu chứng bệnh gout gây ra.

  • Trị cao huyết áp

Người ta phát hiện trong cây cần tây có chứa chất hóa học tự nhiên apigenin giúp ngừa chứng huyết áp cao và giúp giãn nở mạch. Rất nhiều nghiên cứu và thuốc được chiết xuất từ cần tây giúp điều trị  cao huyết áp cho hiệu quả thấy rõ.

  • Trị mỡ trong máu

Cần tây có thể tiêu mỡ, giảm mỡ trong máu thấy rõ. Đặc biệt hàm lượng magnesium và sắt cao trong cần tây còn giảm thiếu máu, giảm các bệnh xuất huyết.

  • Trị bệnh đường hô hấp 

Người ta tìm thấy hạt của cây cần tây có thể giảm được chứng co thắt đường hô hấp, có thể chữa các bệnh đường hô hấp như hen suyễn, viêm phế quản, viêm màng phổi hay tốt cho người bệnh lao phổi.

Nói tóm lại cây cần tây có rất nhiều tác dụng tốt cho cơ thể. Ngoài các tác dụng hỗ trợ chữa bệnh ở trên thì người ta còn tận dụng cần tây làm thực phẩm lợi tiêu hóa, cường xương khớp, duy trì bộ não khỏe mạnh.

Các món ăn từ rau cần tây tốt cho người bệnh gout

Cần tây có tinh dầu thơm mùi đặc trưng, nhiều chất xơ nên được khá nhiều người sử dụng làm thực phẩm trong bữa ăn hàng ngày. Nếu người bị bệnh gout muốn sử dụng cần tây chữa trị bệnh thì những món ăn sau đây từ cần tây vừa ngon, dễ làm có thể đẩy lùi bệnh gout một cách tích cực mà bạn không nên bỏ lỡ.

Món 1: Rau cần tây trộn ngân nhĩ 

  • Nguyên liệu cần chuẩn bị: rau cần 400g, ngân nhĩ 4 cái, muối, gia vị 10g, bột hồ tiêu 2,5g, dầu vừng 10g.
  • Cách chế biến: Bạn đem ngâm Ngân nhĩ vào nước sôi cho nở, bỏ chất tạp rửa sạch, rau cần rửa sạch thái đoạn ngắn, tất cả chần qua nước sôi rồi vớt ra ngay, làm lạnh qua nước sôi để nguội. Sau đó bạn cho Ngân nhĩ và rau cần cho vào tô, cho muối gia vị, bột hồ tiêu, dầu vừng trộn đều là được. Món này ăn với cơm nóng khá ngon, lạ miệng.

Món 2: Cần tây xào đậu hũ 

  • Nguyên liệu chuẩn bị: Đậu hũ 500g, hành tây 100g, hành lá vừa đủ và gia vị.
  • Cách chế biến: Hành lá cắt rể rửa sạch rồi cắt thành từng khúc 3- 4cm. Đậu hũ cắt miếng dài tầm 1 cm. Cho chảo lên bếp, phi hành cho thơm rồi bỏ tỏi vào phi cho thơm vàng rồi cho rau cần vào xào nêm chút gia vị. Khi rau cần gần chín tới thì cho đậu trắng vào đảo và nêm chút gia vị vừa ăn là được.

 Món ăn 3: Canh cần tây nấu khoai tây 

  • Chuẩn bị nguyên liệu:  Rau cần 100g, khoai tây 500g, hành hoa lấy củ khoảng 5 củ, gia vị.
  • Cách chế biến: Rau cần rửa sạch cắt khuc, khoai tây cạo vỏ rửa sạch cắt miếng vừa ăn. Khi chế biến cho dầu vào nồi chờ sôi rồi cho hành vào phi cho thơm. Tiếp theo cho khoai tây vào xào , thêm chút muối cho tới khi khoai hơi vào thì chế nước vào đun sôi cho tới khi khoai nhừ thì cho cần tây vào và nêm nếm gia vị vừa ăn là được.

Đây là các món ăn chế biến từ cần tây rất tốt cho người bị bệnh gout. Có thể bạn sẽ thấy các món ăn trên không chứa nhiều thịt động vật nhưng bạn nên biết thịt động vật có chứa nhiều purine có thể làm tăng acid uric trong máu nên trong các món ăn bạn nên giảm nếu không muốn bệnh gout nặng hơn.

=====> Hãy tham khảo thêm:   Bệnh gút biểu hiện
Chúc các bạn có thật nhiều sức khỏe và chiến thắng mọi bệnh tật!!

Tìm hiểu thuốc muối là gì và các tác dụng thần kỳ của nó

Nếu bạn đang tự ti vì không dám cười nói ngay cả khi vui vẻ trước mặt người khác chỉ vì mặc cảm bởi hàm răng ố vàng, xỉn màu thì cũng không cần quá lo lắng. Cách làm trắng răng bằng thuốc muối tuyệt đối an toàn dưới đây sẽ là bí kíp vô cùng thú vị cho bạn.

1. Định nghĩa về làm trắng răng bằng thuốc muối

Thuốc muối là cách gọi khác của Baking soda, Natri Bicarbonat. Thuốc muối có bán rộng rãi ở các nhà thuốc tây và được coi là sản phẩm có độ an toàn cao ngay cả khi tự sử dụng tại nhà. Bạn cũng có thể dùng dạng bột nổi có tên gọi là baking powder có bán ở các tiệm nguyên liệu làm bánh.

thuốc muối là gì

Làm trắng răng bằng thuốc muối khá đơn giản mà hiệu quả

Nếu bạn mua sản phẩm để làm trắng răng bằng thuốc muối với tên là nabifar thì cũng tương tự như thuốc muối. Tuy nhiên tốt nhất nên dùng đúng sản phẩm chuyên biệt là Natri Bicarbonat.

>> thuốc muối là gì

2. Cách làm trắng răng với thuốc muối

Có 2 cách làm trắng răng bằng thuốc muối đơn giản và hiệu quả nhất như sau:

► Thuốc muối với nước

Chuẩn bị: Rất đơn giản, bạn chỉ cần một chiếc bàn chải sạch và một chút nước lọc cùng với thuốc muối là đã hoàn tất công đoạn chuẩn bị.

Thực hiện: Cách làm trắng răng bằng baking soda này vô cùng nhẹ nhàng và tiện lợi, không tốn nhiều công sức của bạn. Chỉ cần pha thuốc muối với một chút nước, khuấy cho đều và sánh quyện ở độ đặc nhất định (giống như khi làm bánh), không để quá loãng. Sau đó, cho bột thuốc muối dạng sệt này nên mặt bàn chải và chải đều trên răng theo chuyển động tròn đều.

Thực hiện hàng ngày và kéo dài trong khoảng 7 – 10 ngày để đạt được hiệu quả tốt nhất và nhận thấy sự thay đổi ở màu răng.

► Thuốc muối với chanh

Với cách này, bạn thực hiện tương tự, chỉ cần thêm một chút nước cốt chanh pha loãng. Bạn chuẩn bị thuốc muối, nước và nước cốt chanh theo tỷ lệ 2:1:1 và chải đều lên răng, sau đó xúc miệng lại thật sạch với nước ấm.

Tuy nhiên, do nước cốt chanh có tính tẩy trắng răng và axit cao nên chỉ thực hiện 1 tuần khoảng 1 – 2 lần là đủ, không nên lạm dụng.

3. Lưu ý khi làm trắng răng bằng thuốc muối

 Làm trắng răng có hại gì không bằng thuốc muối khi kết hợp với các thành phần khác cần hết sức thận trọng. Phải tìm hiểu xem các đặc tính của những chất kết hợp đó có hại gì không hay có kỵ với natri carbonat hay không, chanh là một ví dụ cần lưu ý khi sử dụng.

 Thuốc muối lành tính nhưng chỉ có thể làm trắng được bề mặt men răng bên ngoài và với các trường hợp răng xỉn màu nhẹ và xỉn màu do thực phẩm. Nếu tình trạng xỉn đen, loang lổ nặng hoặc là nguyên nhân xỉn màu là do các yếu tố khác thì thuốc muối không thể mang lại cho bạn hiệu quả cao được.

Điểm mặt nhưng thủ phạm gây ra thiếu máu ở phụ nữ

Nguồn dinh dưỡng không đầy đủ, nhiễm giun móc cùng với chu kỳ kinh nguyệt… có thể là nguyên nhân làm tăng nguy cơ thiếu máu ở phụ nữ.

Thiếu máu là những bệnh lý chưa được người bệnh quan tâm đúng mức. Bệnh ở mức độ nặng hay nhẹ cũng đều gây ảnh hưởng đến sức khỏe phụ nữ.

Triệu chứng

Triệu chứng thiếu máu ở giai đoạn nhẹ biểu hiện ban đầu chỉ là da kém hồng hào, hay mệt mỏi, chóng mặt, kém tập trung, giảm trí nhớ. Bên cạnh đó những biểu hiện như: cơ nhão, tim đập nhanh, khó thở khi gắng sức, niêm mạc mắt, lợi và da lòng bàn tay nhợt nhạt, móng tay dẹt, hình thìa, tóc hay rụng; năng suất lao động bị suy giảm rõ, là những triệu chứng thiếu máu thể hiện bệnh trạng nặng hơn.

Những nguyên nhân gây thiếu máu phổ biến

Trong một chu kỳ nguyệt san, lượng máu mất đi vào khoảng 40-60ml tương ứng với 2-4mg sắt/ngày bị mất. Các bạn nữ còn có triệu chứng rong kinh, rong kinh-rong huyết trong vài năm đầu của chu kỳ kinh (ngày có kinh kéo dài, lượng máu ra nhiều); khi đó lượng sắt bị mất đi còn nhiều hơn.

>>>> Xem thêm : thiếu máu ác tính biermer là gì 

Chính vì thế mà nhu cầu về sắt của nữ ở độ tuổi này ở mức 12-24mg/ngày, cao hơn nhiều so với nam giới trong khi lượng sắt dự trữ trong cơ thể rất ít, chỉ ở mức 2,5g (lượng sắt dự trữ ở nam giới là 4g). Và nếu dinh dưỡng không đầy đủ, thiếu máu do thiếu sắt rất dễ xảy ra đối với phụ nữ.

Một nguyên nhân khác là chế độ dinh dưỡng còn nghèo sắt. Theo báo cáo mới đây của Bộ Y tế, lượng sắt được cung cấp từ khẩu phần ăn hàng ngày của người Việt Nam chỉ đáp ứng được 30-50% nhu cầu. Không phải ngẫu nhiên mà người Việt Nam thường nói bữa ăn là bữa cơm bởi vì cơm là món chủ đạo trong thực đơn bên cạnh các món rau và món mặn khác.

Với suy nghĩ “ăn cơm chắc bụng”, hầu hết mọi người chỉ quan tâm đến việc cung cấp cho cơ thể nhiều tinh bột và chất xơ mà không biết rằng để cơ thể phát triển khoẻ mạnh còn cần tới các vi chất dinh dưỡng khác bao gồm nhóm vitamin và nhóm nguyên tố khoáng trong đó có vi chất sắt.

Theo đó, không chỉ ăn các thực phẩm giàu dinh dưỡng, giàu chất sắt như thịt, trứng, cá, gan, sữa, mộc nhĩ, nấm hương, nghêu… mà còn bổ sung các loại trái cây, nhất là cam, quýt, bưởi… để tăng hấp thu chất sắt.

Ngoài ra, bữa ăn của người Việt không chỉ thiếu các thực phẩm giàu sắt mà còn có nhiều chất ức chế hấp thu sắt như đậu, măng… Vì vậy, việc thiếu sắt trong cơ thể là không thể tránh khỏi. Đó là chưa kể đến các hình thức đun nấu các loại thực phẩm chứa chất sắt quá lâu cũng làm mất đi đáng kể nguồn dưỡng chất này.

Ngoài ra, tỉ lệ nhiễm giun móc cao do môi trường, điều kiện sống kém vệ sinh cũng đang là nguyên nhân làm tăng tỷ lệ thiếu máu ở phụ nữ. Ấu trùng giun móc khi vào cơ thể người sẽ hút hết các chất dinh dưỡng, làm tổn thương màng ruột gây thiếu máu kéo dài dẫn đến thiếu máu nhược sắc.

Khi hút máu, giun còn tiết ra chất chống đông máu làm máu chảy nhiều dẫn đến thiếu máu nặng. Nhiều trường hợp bị nhiễm giun móc nặng, hồng cầu chỉ còn dưới 1 triệu dẫn đến phù toàn thân, liệt tim và tử vong. Do đó cần tẩy giun định kì để phòng ngừa và bảo vệ cơ thể tránh khỏi các nguyên nhân gây thiếu sắt.

Với các đối tượng dễ bị thiếu sắt như bé gái trong độ tuổi dậy thì và phụ nữ trong độ tuổi sinh sản, Bộ Y tế cũng khuyến nghị uống bổ sung viên sắt hàng tuần.